[부산 베이비시터 부산 베이비시터 부산 육아 돌미비] 귀성~요건 체크하자

2019년 시작한지 얼마 안됐는데 벌써 설이네요 가족들을 만날 생각에 들떠있을지 모르겠지만 막상 아기가 있는 집에는 그 먼 거리를 어떻게 갈지 걱정이 되네요.

대중교통이든 자가용이든 큰 모험이 되거든요. 그 중 빼놓을 수 없는 것이 휴게소에서 식사를 하는 경우를 말씀드릴까 합니다.

※귀성, 휴게소의 음식에 조심하세요~귀성의 길과 귀경의 길과 차 안에서 몇시간 고역을 해야 하는 사람들은 휴게소에서 한끼 정도를 끝내기로 된다.오랜만에 국수나 호두 과자, 통째로 감자 오징어 버터 구이 등”길의 역 진미”을 기다리는 아이들도 있다.그러나 휴게소에서 파는 간식을 싫어하는 요리들이 위생에 신경을 쓰다니는 식중독의 위험성은 무시할 수 없다.여름에는 황색 포도상 구균에 의한 식중독이 자주 발생하고 겨울에는 노로 바이러스에 의한 식중독이 유행하는 경우가 있다.휴게소에서 끓인 뒤 바로 나온 조리 식품이라면 식중독을 그리 걱정하지 않아도 되지만, 김밥, 샌드위치처럼 오래 방치하면 미생물이 번식하기 쉬운 간식은 차 안에 오래 두지 않고 2시간 이내에 먹는 것이 안전하다.감자 같은 간식도 진열대에 있던 것보다는 곧 조리한 것을 사다.휴게소에서는 급히 가는 길을 서두르는 사람 때문에 빨리 시간 내에 서비스되는 우동 라면 등 단일 메뉴가 임자다.이런 음식으로 끼니를 때우면 영양소의 섭취가 불균형이 되고 소화에 나쁜 밀가루 음식은 위를 키운다.배가 고픈 상태에서 급하게 먹고 차에 곧 타면 밀폐된 공간에서 문제가 생길 수 있다.특히 밀가루 음식에 있는 글루텐이란 단백질은 소화 불량을 초래한다.오랜만에 휴게소 우동을 먹는 낭만을 즐기고 싶다면, 속이 더부룩하지 않도록 천천히 천천히 먹도록 한다.음식을 먹은 후 곧바로 차에 타지 않고 휴게소에서 아이와 함께 스트레칭 등 가벼운 운동을 한다.소화도 촉진되고 드라이버는 식후의 졸음을 피할 수 있다.휴게소에서 음식을 사서 먹고 설사, 복통, 구토 등 식중독 의심 증상이 있으면 병원에 가야 한다.전국 어디서나 지역 번호+119을 누르면 가까운 병원을 알 수 있다.설사가 심하면 탈수 방지 때문에 물에서 충분히 마셔야 한다.안전한 음식 아기의 건강에 우선입니다. 모두들 즐겁게 명절을 보내고 밝은 모습으로..그런데… 그렇긴 아시잖아요.다솜은 명절에도 고객을 위한 서비스 향상에 노력하는 것을~나도 명절 때 열심히 놀기도 하지만 당연히 우리 아이들의 고객에게 좋은 정보를 드릴 수 있도록 노력합니다^^

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